250gde pâtes(tagliatelles, linguine ou spaghettis)
Une pincée de sel pour l’eau de cuisson
2cuillères à soupe d’algues déshydratées(wakame ou kombu)
Pour la sauce:
1cuillère à soupe d’huile d’olive
2gousses d’ail noirécrasées en purée
200mlde crème végétale(soja, avoine ou coco, selon votre préférence)
1cuillère à soupe de levure nutritionnelle(optionnel, pour une touche fromagère)
1cuillère à soupe de jus de citron
Sel et poivre au goût
Pour la garniture:
Quelques morceaux d'algues
Quelques graines de sésame noir ou blanc(optionnel)
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Instructions
Réhydrater les algues:
Placez les algues dans un bol d’eau froide et laissez-les tremper pendant 10 minutes. Égouttez-les et pressez-les légèrement pour retirer l’excès d’eau. Coupez-les finement et réservez.
Gardez quelques morceaux d'algues pour la garniture.
Cuire les pâtes:
Portez une grande casserole d’eau salée à ébullition.
Faites cuire les pâtes selon les instructions du paquet jusqu’à ce qu’elles soient al dente. Égouttez-les, en réservant une petite louche d’eau de cuisson, et réservez.
Préparer la sauce:
Dans une poêle, chauffez l’huile d’olive à feu moyen.
Ajoutez l’ail noir écrasé et faites-le revenir doucement pendant 1 à 2 minutes pour libérer ses arômes.
Incorporez la crème végétale, mélangez bien, puis ajoutez la levure nutritionnelle, le jus de citron, le sel et le poivre. Laissez mijoter à feu doux pendant quelques minutes pour épaissir légèrement.
Assembler le plat:
Ajoutez les algues réhydratées dans la poêle avec la sauce et laissez cuire 1 à 2 minutes à feu doux. Cela permettra de libérer davantage leurs arômes tout en préservant leur texture.
Ensuite, ajoutez les pâtes cuites dans la poêle et mélangez délicatement pour les enrober de sauce.
Si la sauce semble trop épaisse, ajoutez un peu de l’eau de cuisson des pâtes réservée.
Garnissez avec quelques morceaux d'algues et quelques graines de sésame.